Exercícios abdominais não diminuem a barriga – mas você deve fazê-los mesmo assim

...

Mesmo que focada em uma parte do corpo, a atividade física ajuda na perda de gordura geral; de qualquer maneira, o abdômen tem funções...
3 dias atrás
de: Estadão

Continuar lendo...
Abdómen, Abdominal, Exercício físico, Perda de peso
Mais sobre isto
Conheça quatro erros comuns na hora de fazer abdominais
Além da finalidade estética, músculos da região devem ser exercitados para manter uma boa postura corporal e proteger a coluna,...
de: O Globo
8 alimentos e bebidas que ajudam a queimar gordura abdominal
A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é o acúmulo de tecido adiposo na região do abdômen, envolvendo os órgãos...
de: Terra
Três dicas que podem ajudá-lo a perder a (teimosa) gordura abdominal
Já quase todos já ouviram falar sobre os perigos da gordura abdominal visceral. É tão problemática porque começa a acumular-se nos órgãos...
de: Notícias ao Minuto
Cinco alimentos que ajudam a “derreter” aquela gordura teimosa na barriga
Há alimentos, alguns deles improváveis, que ajudam a diminuir a gordura abdominal. Em declarações ao site SportLife, a nutricionista...
de: Rádio Santiago FM
Abdominal não está dando resultado? Veja 4 erros mais comuns na hora do exercício
Além da finalidade estética, músculos da região devem ser exercitados para manter uma boa postura corporal e proteger a coluna,...
de: Jornal da Franca
Exercícios abdominais não diminuem a barriga – mas você deve fazê-los mesmo assim
Mesmo que focada em uma parte do corpo, a atividade física ajuda na perda de gordura geral; de qualquer maneira, o abdômen tem funções...
de: Estadão
8 alimentos e bebidas que ajudam a queimar gordura abdominal
A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é o acúmulo de tecido adiposo na região do abdômen, envolvendo os órgãos...
de: Terra
Três dicas que podem ajudá-lo a perder a (teimosa) gordura abdominal
Já quase todos já ouviram falar sobre os perigos da gordura abdominal visceral. É tão problemática porque começa a acumular-se nos órgãos...
de: Notícias ao Minuto